ЭТ - 01 - Дополнительные материалы



Самостоятельная работа после каждого занятия

  • Что самого ценного я открыл для себя из занятия?
  • На что я буду обращать своё внимание?
  • Какие действия я исключу из своих проявлений?
  • Какие новые действия я выполню исходя из занятия?

1. Как тренеру продавать больше персональных тренировок?



Тезисы первого урока стратегического мышления

Я занимаюсь с тренером в клубе одной крупной сети Санкт-Петербурга. Я сразу увидел слабые места в работе своего тренера с точки зрения сервиса. И стал плавно обучать его тому, как следует со мной работать правильно: как правильно меня приветствовать, как объяснять упражнения, как создавать ценность каждого упражнения для меня, как завершать тренировку, как благодарить меня, как клиента, за каждую тренировку, как правильно слушать клиента и какие вопросы задавать и так далее.


Да, я решил провести эксперимент. Мы замерили результативность моего тренера. Результативность - это конверсия его бесплатных пробных тренировок в платные. И спустя два месяца благодаря простым действиям мой тренер вошел в ТОП-3 среди всех тренеров сети по конверсии по итогам месяца. И это - сильный результат. Раньше он был далек от топа.


Действия, которые мы внедрили в практику ведения тренировки:

  1. Приветствие: глазной контакт, улыбка, рукопожатие, ненавязчивый комплимент;
  2. Фокус внимания на клиенте, ведение записей на планшете об упражнениях – знак другим;
  3. Структурирование ожиданий и структурирование последствий вокруг каждого упражнения;
  4. Ободрения, позитивные подкрепления в ходе тренировки;
  5. Открытые вопросы и внимательное выслушивание;
  6. Завершение тренировки: что мы сегодня делали, благодарность клиенту.

Подробнее - в первой серии моего блога о стратегическом мышлении. Сейчас мы развиваем направление работы с сетям спортивных клубов.


Тренеры, представьте ваш доход, если бы каждый, кто занимался с вами хотя бы один раз, занимался бы с вами до сих пор и рекомендовал бы вас своим близким. Каким бы тогда был ваш доход?

И сделать это - реально, когда вы начинаете мыслить стратегически.


Важно


  • Что есть моя территория?
  • Кто есть в пределах моей внутривидовой агрессии?
  • Какие выводы я могу сделать?
  • Как я могу увеличить свою территорию?
  • Кто вызывает во мне чувство агрессии, то есть кому мне быть благодарным за рост?
  • Агрессия - сигнал, что рядом с вами точка Вашего роста. Замечать!
  • Фильм «Всегда говори ДА!».
  • Конспект книги, посвященной бодрому утру: Открыть конспект
  • Аморальные цели: Открыть материал

Видео



Фильм о сахаре



Как прошла твоя неделя?


Своя территория


  • Воин сам выбирает место для битвы. Воин никогда не вступает в битву, не зная окружающей обстановки.
  • Действуйте на своей «территории». Территорией в данном случае может быть некоторая местность, область знаний, интересов и задач.
  • Учитель есть всё - способность обучаться.
  • Примативность - способность управлять своей агрессивностью, своими инстинктами.
  • НЕ БЫТЬ ЖИВОТНЫМ.
  • Питание, быстрые углеводы, сон - ОБЯЗАТЕЛЬНО РАБОТАТЬ НАД ЭТИМ.

Юмористические видео о действиях на своей территории

Видео 1, Видео 2, Видео 3, Видео 4, Видео 5


Целый день фиксируйте, что вы делаете КАЖДЫЕ 15 МИНУТ

  • ЧТО ВЫ ПОНЯЛИ, отследили и увидели?
  • Сколько у вас на самом деле свободного времени в день?
  • Имитация бурной деятельности?
  • Как это проявляется?
  • Эффективно ли вы преобразуете свое время?

Ритуалы

  • Уделять минимум 30 минут в день чтению;
  • Пить минимум 300 мл чистой воды утром;
  • Купаться 2 раза в день – утром и вечером;
  • Воздержаться от употребления любой еды за 3 часа до сна;
  • Воздержаться от употребления алкоголя, табака на неделю для начала;
  • Планировать дела. Следовать плану;
  • Практиковать физкультуру регулярно.

Утренние вопросы


Мысленно или письменно отвечать на открытые вопросы и развивать свои чувства.


1. Понедельник

  • На что я нацелен в своей жизни прямо сейчас?
  • Какие ощущения это у меня вызывает?

2. Вторник

  • Что в жизни позволяет мне чувствовать энтузиазм?
  • Какие ощущения это у меня вызывает?

3. Среда

  • Чем в своей жизни я сейчас горжусь?
  • Какие ощущения это у меня вызывает?

4. Четверг

  • За что в своей жизни я сейчас благодарен?
  • Какие ощущения это у меня вызывает?

5. Пятница

  • Что прямо сейчас в моей жизни больше всего доставляет мне удовольствие?
  • Какие ощущения это у меня вызывает?

6. Суббота

  • Что в моей жизни сейчас делает меня счастливым?
  • Какие ощущения это у меня вызывает?

7. Воскресенье

  • Кого я люблю? Кто любит меня?
  • Какие ощущения это у меня вызывает?

Закон гармонии

Для полного счастья нам все время чего-то не хватает. Довольствоваться малым нелегко, но труднее всего довольствоваться многим. Можно приобрести весь мир и потерять свою душу. Мы часто ищем гармонии вовне, а не внутри. В то время, как все, нужное нам для счастья, находится внутри нас. Найти себя, принять и полюбить себя означает обрести гармонию. Главная жизненная задача человека — дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий — его собственная личность. 


5. Грабить во время пожара

  • Если враг понёс большой урон,
  • Воспользуйся случаем — извлеки пользу для себя.

Задача: Извлечь пользу из бедственного положения или трудностей объекта, воспользоваться его слабым или неудобным состоянием. «Когда враг повержен в хаос, пришло время восторжествовать над ним.»

Применение: Быстро и решительно вмешаться в ситуацию и осуществить собственные задачи. Иногда желателен предлог или альтернативное объяснение собственным действиям, так как поведение «стервятника» чревато серьёзными последствиями в случае неправильных расчётов или неверной оценки положения объекта. При неудаче велик риск общественного порицания и остракизма. Китайская поговорка: «В случае успеха — царь, в случае неудачи — разбойник».

Важно: Чёткий план действий, решительность, скорость, отсутствие каких-либо внутренних моральных запретов.

Необходимо: Точные сведения о масштабах проблем объекта.


Можно ли есть после шести?



Этот миф крепко связан с похудением и завязан на том, что если не будешь есть после шести – похудеешь. Предлагаю затронуть и тему снижения веса касательно этого мифа и миф о запрете на поздние вечерние приемы пищи в частности (после 23-х, например).

Читать статью


Ирония судьбы, или С легким паром! | Разбор




Я желаю тебе отличной недели!

С уважением, Альберт.


QCIC - авторский проект Альберта Сафина по развитию стратегического мышления на базе транзактного анализа, этологии человека и речевого воздействия.

Договор оферты | Политика конфиденциальности

ИП Сафин Альберт Рауисович | ИНН 781020808790 | ОГРН 318784700323540