ЭТ - 31 - Дополнительные материалы



Самостоятельная работа после каждого занятия

  • Что самого ценного я открыл для себя из занятия?
  • На что я буду обращать своё внимание?
  • Какие действия я исключу из своих проявлений?
  • Какие новые действия я выполню исходя из занятия?

8/10 - Открытые вопросы для посева идей



Важно

Ключевая идея речевой стратегии №8 заключается в формировании открытых вопросов таким образом, чтобы в них были важные для вас допущения, которыми вы акцентируете внимание собеседника на важных для вас моментах.

Речевая стратегия №8

Что будет для вас {наилучшим результатом/наилучшим решением} в этой истории? Для {решения каких задач/достижения каких целей} вы пришли в это пространство?


Смысл магии – в получении результата.

Слова – это заклинания.

Наглое и безосновательное утверждение позволяет высказать любую мысль с умным видом и никак ее не аргументировать.

Принцип большой лжи: маленькую ложь можно проверить, в большую можно только поверить.

Нравится – значит логично.

Создавайте слова и их объяснения, а потом из их объяснений делайте выводы.

Важное надо подавать как неважное. И наоборот. Тогда важное не встретит сопротивления.

Не надо сопротивляться чужим внушениям. Надо их использовать.

Мы не обманываем. Мы говорим правду. Но не всю.

Нельзя сознательно сопротивляться тому, о чём ты не знаешь, что это происходит.

Ваша цель – изменение и поддержание поведения другого человека.

Шаблон неопределенности создаёт иллюзию понимания.

Очень важно помнить, что мозг человека – это орган, и предназначен он для адаптации и выживания организма.

Не бывает неэффективных магов, бывают нетерпеливые.

Предупредите человека, что будете рассказывать сказку, после чего можете смело говорить чистую правду.

Слова – это заклинания.


Видео



Подтверждение


ТРЕХСТУПЕНЧАТАЯ РАКЕТА


1. На первой ступени наблюдатель («Я») встречается с объектом:

Объект (стимул) —> Я, наблюдатель, воспринимаю объект, то есть вижу, слышу, ощущаю, обоняю и благодаря этому встречаюсь с очевидным, явным.

2. На второй ступени из того, что я наблюдаю и воспринимаю, я проецирую свои переживания на этот объект:

Объекта — Я проецирую: «Мне кажется», «Я предполагаю» и так далее.

3. На третьей ступени наблюдатель («Я») дает личностный ответ, то есть отмечает, как этот опыт откликается в нем:

Объект Я отвечаю личностно, например, «Я удивлен», «Мне тревожно», и так далее.


Теперь давайте взглянем, как функционирует эта система.


Предположим, я смотрю сейчас на Машу, которая склонилась над книгой. Она смотрит на открытую страницу и потирает пальцем лоб.

«Я вижу, как ты смотришь в книгу и потираешь лоб», — говорю я. Это была первая ступень («очевидное, явное»).

Теперь вторая ступень («проекция») — «...и мне кажется, что ты чем-то озабочена».

И третья ступень («личностный ответ») — «...и мне хочется тебе помочь».

Попробуем еще раз. Я поворачиваюсь к Ане, которая в этот момент кашляет: «Я слышу, как ты кашляешь...», — это первая ступень, «...и представляю себе, что ты простыла», — это вторая ступень, «...и я беспокоюсь за тебя» — это третья ступень.

Я вижу, ты нахмурилась. (1)

Я вижу, ты нахмурилась и, мне кажется, ты чем-то недовольна. (1, 2)

Я вижу, ты нахмурилась, и меня разбирает любо­пытство — хочется узнать, с чем это связано. (1, 3)

Я вижу, ты нахмурилась, мне кажется, ты чем-то не­довольна, и мне хочется узнать, чем я могу помочь тебе. (1, 2, 3)


Высокобелковый рацион: последствия для организма



Так как белки — активные участники метаболических процессов в организме — то их избыток (как в прочем и недостаток) сказывается на функционировании всего организма. Сегодня рассмотрим избыток белка в рационе. Ребята, еще раз делюсь с вами табличкой по реальным нормам потребления белка для людей с различной физической активностью. 

Читать статью


Матрица: разбор, ч. 1/6. Смысл, анализ фильма




Я желаю тебе отличной недели!

С уважением, Альберт.


QCIC - авторский проект Альберта Сафина по развитию стратегического мышления на базе транзактного анализа, этологии человека и речевого воздействия.

Договор оферты | Политика конфиденциальности

ИП Сафин Альберт Рауисович | ИНН 781020808790 | ОГРН 318784700323540