---
title: "Карточная переговорная игра «Защитись! Договорись! Насладись!»"
url: https://qcic.ru/k/
date: 2026-06-05
modified: 2026-06-07
author: "Альберт Сафин"
description: "Карточная переговорная игра «Защитись! Договорись! Насладись!» ЗАЩИТИ личные границы + ДОГОВОРИСЬ, превратив сопротивление в сотрудничество + НАСЛАДИСЬ своими переговорными навыками! Обучение навыкам защиты личных границ и превращения сопротивления в сотрудничество в игровом формате...."
word_count: 943
---

# Карточная переговорная игра «Защитись! Договорись! Насладись!»

# Карточная переговорная игра «Защитись! Договорись! Насладись!»

**ЗАЩИТИ личные границы + ДОГОВОРИСЬ, превратив сопротивление в сотрудничество + НАСЛАДИСЬ своими переговорными навыками!**

Обучение навыкам защиты личных границ и превращения сопротивления в сотрудничество в игровом формате. Тренировка переговорных навыков самостоятельно или в группе до 5 участников. Автор: Альберт Сафин. Здесь вы сможете найти инструкцию и дополнительные уроки к переговорной игре. Тренажер в онлайн-формате для самостоятельных тренировок в открытом доступе вы можете найти **[здесь](https://qcic.ru/k-online)**.

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-01.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-02.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-03.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-04.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-05.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-06.jpg)

**Обновленная версия игры «ЗАЩИТИСЬ! ДОГОВОРИСЬ! НАСЛАДИСЬ! PRO»**. Механики и правила остались прежними. Главное обновление – количество и качество карт! Их стало значительно больше: было 110, а теперь целых 297! Это добавит еще больше разнообразия и реиграбельности. Стоимость: аналогичная. Далее ссылки будут на Ozon уже на новую версию игры. В инструкции на этой странице я использую фотографии первой версии игры.

---

**Я приглашаю вас прежде всего посмотреть эти два видео** — они помогут познакомиться с механиками тренажёра. Во время просмотра расположите коробку с тренажёром перед собой и вместе со мной извлекайте карточки, изучая каждую из шести механик. Важно: у вас на руках может быть другая версия тренажёра, но механики — одинаковые.

**Базовая инструкция**: [https://disk.360.yandex.ru/i/ATtmdnP7LpcULw](https://disk.360.yandex.ru/i/ATtmdnP7LpcULw)

**Как тренироваться самостоятельно**: [https://disk.360.yandex.ru/i/6KbS7XovajjtIg](https://disk.360.yandex.ru/i/6KbS7XovajjtIg)

⬇️ Ниже вы найдёте инструкцию к тренажёру в текстовом формате — прочтите её, пожалуйста, чтобы закрепить своё знакомство с механиками.

---

## Инструкция к карточной переговорной игре

### Часть 1. Приветствие и вступительная часть

Дорогой обладатель карточной переговорной игры «Защитись! Договорись! Насладись!», я приветствую вас! В этом тексте я расскажу вам о том, как использовать игру для веселого и полезного времяпрепровождения и для тренировки следующих навыков:

1 - навык защиты личных границ, чтобы вы не позволяли никому садиться вам на шею и нейтрализовали манипуляции легко и уверенно;

2 - навык превращения сопротивления собеседника в сотрудничество, чтобы вы умели превращать врага в друга наилучшим образом;

3 - навык получения удовольствия от ваших побед и от вашего ежедневного продвижения в развитии способности общаться! (А как же без этого?) ;)

Вы готовы? Поехали!

---

### Часть 2. Шаги изучения методов работы с каждым из типов карточек

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-instr-01-1024x702.jpg)

**Шаг 1 - возьмите, пожалуйста, любую карточку из колоды «Принципы превращения сопротивления в сотрудничество» и изучите её содержание**. Вы видите на этой карточке три принципа. (На карточке указано три принципа для более эффективного использования площади карточки). Прочтите их. Возьмите первый принцип. О чем он для вас? Подумайте, в чем польза от выполнения этого принципа? В чем вред от невыполнения этого принципа? Какой пример применения этого принципа вы можете привести? Вы ответили на эти вопросы? Отлично. В игре и вам и вашим участникам будет необходимо раскрывать каждый принцип в рамках одной минуты так, чтобы это было интересно и полезно для других участников игры. Вы можете раздать каждому участнику по одной такой карточке и предложить в рамках минуты поделиться ценностью одного из принципов. (Я приглашаю вас ограничивать время хода участников).

---

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-instr-02.jpg)

**Шаг 2 - возьмите, пожалуйста, одну из пяти одинаковых карточек из колоды «Внутренняя защита от манипуляций».** Изучите её содержание. Задача манипуляции — заставить собеседника думать, чувствовать и делать то, что выгодно манипулятору. Функция этих карточек — вскрывать манипуляцию для самого себя, раскладывая её по этим слоям: думать, чувствовать, делать и тренировать способность смещать свой фокус внимания с оков манипуляции на свободу эффективного общения. Расскажите участникам об этой карточке, раздайте эту карточку каждому из участников и разберите приведенный на ней пример.

---

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-instr-03.jpg)

**Шаг 3 - возьмите, пожалуйста, одну из карточек из колоды «Хитрые манипуляции: подавить разум и сделать марионеткой».** Раздайте каждому участнику по одной карточке из этой колоды. На карточке вы видите три манипуляции. Прочтите первую манипуляцию и вскройте её**, **используя карточку из колоды **«Внутренняя защита от манипуляций».** Покажите пример участникам. Пригласите участников вскрыть по одной манипуляции. Повторите этот шаг.

---

** [Дополнительный список крючков](https://qcic.ru/q) **

---

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-instr-04.jpg)

**Шаг 4 - возьмите, пожалуйста, одну из карточек из колоды «Амортизация: потуши огонь и нейтрализуй манипуляцию».** Расскажите о значении этой карточки. Прочтите вслух манипуляцию и амортизируйте её любым из вариантов. Задайте вопрос участникам: для чего необходима амортизация? Раздайте участникам по одной карточке из этой колоды. Пригласите участников амортизировать по одной манипуляции. Повторите этот шаг.

---

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-instr-05.jpg)

**Шаг 5 - возьмите, пожалуйста, одну из карточек из колоды «Захват вопросом: перехвати инициативу и контролируй диалог».** Расскажите о значении этой карточки. Задайте вопрос участникам: для чего необходим захват? Раздайте участникам по одной карточке из этой колоды. Пригласите участников ответить на одну манипуляцию комбинацией из двух карточек: амортизация и захват. Повторите этот шаг.

---

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-instr-06.jpg)

**Шаг 6 - возьмите, пожалуйста, одну из карточек из колоды «Речевые стратегии: минимизируй вред и получи выгоду».** Прочтите пример вслух. Обратите внимание на то, что речевая стратегия состоит из уже знакомых вам шагов: амортизация и захват. Раздайте участникам по одной карточке из этой колоды. Пригласите участников ответить на манипуляцию, используя карточки амортизация, речевая стратегия и захват. Повторите этот шаг.

---

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-instr-07.jpg)

**Шаг 7 - поздравляю вас!** Вы изучили работу с каждым из типов карточек! Теперь вы можете комбинировать любые варианты тренировочных упражнений!

---

### Часть 3. Вариант тренировочных упражнений с карточками

1 - рассказ о принципе превращения сопротивления в сотрудничество;

2 - внутренняя защита от манипуляций;

3 - ответ на манипуляцию на базе трех карточек: амортизация, речевая стратегия, захват;

4 - голосование других участников: насколько был полезным рассказ о принципе? Насколько был корректен ответ на манипуляцию?

5 - говоривший участник набирает очки, соответствующие количеству голосов;

6 - повторение шагов 1 - 5 для закрепления навыка с добавлением в игру новых карточек.

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/24.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/25.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/31.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/27.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/28.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/29.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/32.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/31.jpg)

[**Дополнительный урок** | **Как стать игропрактиком и превратить игру в мощный инструмент для реальных изменений: руководство**](https://qcic.ru/e)

---

Вы можете усложнять задачу участникам на поздних стадиях игры: убрать время на подготовку ответа, предложить участникам бросать манипуляции друг другу и отвечать сразу, пригласить участников рассказывать о принципе со зрительным контактом с каждым слушателем, создавать помехи голосом участникам во время их ответов и так далее.

---

**[Подробная инструкция к печатной версии тренажёра](https://www.qcic.ru/k1)**

---

**[Купить игру «Защитись! Договорись! Насладись!» на Ozon](https://ozon.ru/t/jQyYmoP)**

---

---

> **Уважаемый ведущий, вы можете создавать любые конструкции упражнений из описанных выше деталей! Важно учитывать принцип последовательности, то есть продвигаться плавно от простых шагов к более сложным шагам. Необходимым условием обретения навыка является многократное выполнение тренировочных упражнений в различных вариациях.**
>
>
>
>
>
> **С уважением, Альберт Сафин **

## Фотографии тренажёра

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-lp-01-scaled.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-lp-02-scaled.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-lp-03.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-lp-04-scaled.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-lp-05-scaled.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-lp-06-scaled.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-lp-07-scaled.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-lp-08-scaled.jpg)

![](http://qcic.ru/wp-content/uploads/2026/06/zdn-lp-10-scaled.jpg)