СПб: 14.09.2022 | Москва: 17.09.2022 | О курсе

5. Проактивный язык или как говорить действиями



Человек – существо социальное. Все мы живём среди людей, и речь – наш главный инструмент взаимодействия между собой. Инструмент очень значимый и многофункциональный.

В этой главе я хочу дать вам новый термин: вговаривать. 

Это не совсем обычное слово – в словарях его нет. Но оно максимально точно отражает некоторые психологические аспекты стратегического мышления.

Дело в том, что в любой беседе, что бы мы ни произносили вслух, мы прежде всего разговариваем сами с собой, вговариваем этот текст в себя. Это значит, что любое произнесённое нами слово воздействует на нас самих. И зачастую, воздействует даже сильнее, чем на слушателей.

Произнося что-то вслух, человек закрепляет смысл и образ сказанного в своём сознании. Объясняя что-то другому, он объясняет это себе. Убеждая другого, он убеждает себя. Все мы помним, как школьные учителя, давая задание выучить стихотворение или правило, настаивали: «Учите вслух!» И верно – учить стих про себя бессмысленно, он практически не запоминается, а если и запомнится с трудом, то воспроизвести его потом вслух решительно невозможно.

Устное слово – большая сила! Поэтому – будьте внимательны к тому, что говорите вы, и к тому, что говорят другие. Внимательность к словам рождает внимательность к мыслям и поступкам. 

Кстати, немаловажно, какие глаголы человек использует в речи. Глагол – это действие. Есть сильные, конкретные глаголы, обозначающие определённое действие: решил, написал, купил, сделал. А есть слабые, неопределённые: подумал, собирался, пытался, хотел… Слово – отражение мыслей; глаголы, употребляемые человеком в речи, очень хорошо его характеризуют.

И они же на него влияют, формируют его действия. Понаблюдайте за своей речью – как вы говорите? Что вы вговариваете сами в себя? Сравните, например: «Я пойду туда завтра.» и «Я постараюсь сходить туда завтра.». «Я решил сделать это.» и «Я собираюсь подумать, не сделать ли мне это.» Чувствуете разницу?

Если вы хотите получать результаты, которые будут менять вашу жизнь к лучшему, нужно говорить точные слова и совершать точные действия. 

Приведу в пример самого себя. Я веду дневник и подвожу итоги каждого дня, записывая, какие дела я сегодня сделал. Результат каждого дела я записываю в измеримых параметрах: не просто «почитал книгу», а «прочитал двадцать страниц и сделал конспект». Не просто «старался слушать себя», а «слушал себя, отметил самые частые слова (такие-то). Решил заменить слово «потом» на конкретное время, тренировался в этом».

Понимаете, почему результат должен быть измеримым? Потому что отсутствие измеримости равно отсутствию результата вообще. Некое расплывчатое описание невозможно сравнить с предыдущими и с будущими достижениями, а нет сравнения – нет прогресса.

Но если в дневнике записано, что позавчера я законспектировал три страницы, вчера пять, а сегодня десять, то это – реальный, видимый прогресс. Из сделанных дел складывается наилучший результат прошедшего дня. День за днём, месяц за месяцем конкретные результаты ведут меня дальше, к моей большой цели – создание Университета стратегического мышления.

Между прочим, стратегическое мышление заключается также и в том, чтобы формировать свою речь. Избавляйтесь от неопределённых, ничего не значащих слов в своей голове и в своём языке, вводите точные глаголы и действуйте соответственно. Записывайте свои действия и их результаты. И тогда вы увидите, как понемногу меняется ваша жизнь, а вы движетесь в нужном вам направлении к поставленным вами целям.

Каждое слово и каждое действие – это посев. Вы сеете семена и собираете урожай. Хотите хороший, богатый, здоровый урожай – думайте заранее, что именно стоит сеять, и готовьте правильные семена. 

Прислушивайтесь и к тому, что и как говорят люди вокруг вас. Теперь вы знаете, на что нужно обратить внимание в речи. Какие люди рядом с вами? В чём они себя убеждают и какую вербальную ткань создают? 

Скажем, вы начальник и беседуете с кандидатом на вакансию. Проанализируйте, какие глаголы чаще всего звучат в его речи: попробую, постараюсь, подумаю, не уверен – или сделаю, знаю, могу, уверен. В первом случае вряд ли этот товарищ будет хорошим дополнением к вашей команде. Так же и наоборот, если вы соискатель и беседуете с возможным работодателем, что вы слышите: конкретику или туманную неопределённость? Вот и подумайте, подходит ли вам это место.

Итак, каким языком мы говорим, таким языком мы мыслим. А мы с вами развиваем своё мышление, значит, должны работать и со своим языком!


Задание для самостоятельной работы:

  1. Тренировать проактивный язык: я решил, я выбрал, я сказал.
  2. Ведение дневника и подведение итогов дня: что конкретно я сделал за сегодня.

QCIC - авторский проект Альберта Сафина по развитию стратегического мышления на базе транзактного анализа, этологии человека и речевого воздействия.

Договор оферты | Политика конфиденциальности

ИП Сафин Альберт Рауисович | ИНН 781020808790 | ОГРН 318784700323540