СТ - 06 - Дополнительные материалы



Самостоятельная работа после каждого занятия

  • Что самого ценного я открыл для себя из занятия?
  • На что я буду обращать своё внимание?
  • Какие действия я исключу из своих проявлений?
  • Какие новые действия я выполню исходя из занятия?

Дополнительные материалы: Открыть статью


Открытые вопросы для исследования себя


Идеальная жизнь


Если бы Ваша жизнь могла бы быть в точности такой, какой бы Вы хотели ее видеть – какой именно (конкретно) она была бы?


  • Где Вы хотели бы жить?
  • Как в точности выглядел бы Ваш дом?
  • Кто был бы Вашими друзьями?
  • Как бы Вы проводили свое время, если могли бы заниматься всем, что пожелает Ваша душа?
  • Что Вы хотели бы есть?
  • Как бы Вы хотели одеваться?
  • Что бы Вы хотели слышать?
  • Стали бы Вы работать? Если да – в чем бы заключалась Ваша работа? Если нет – чем бы Вы стали заниматься?
  • Чему бы Вы хотели научиться?
  • Что бы Вы хотели знать?
  • Какими бы еще умениями и навыками Вы бы хотели обладать?
  • Как и где бы Вы проводили свои выходные и отпуска? Чем бы занимались?
  • Что еще обязательно вошло бы в Вашу идеальную жизнь, что бы еще в ней было? (Запишите абсолютно все, что придет в голову!)

26. Указывая на тутовое дерево, ругать акацию

  • Начальник, желающий укротить подчинённого,
  • Должен прежде внушить ему глубокий страх,
  • Чтобы тот служил предупреждением.

Задача: Косвенно воздействовать на одного через прямое воздействие на другого.

Применение: Так называемая информационная стратагема. Главная задача — передача необходимого послания косвенным образом, намёком или отвлечённым примером. Нежелательность прямого воздействия может быть обусловлена высоким положением адресата, стремлением избежать уязвления его самолюбия, неэффективностью прямой критики самоуверенного человека, а также внешними условиями. Часто стратагема используется для устрашения собственных людей, когда через примерное наказание одного достигается нужный настрой остальных. Однако, такие действия могут стать контрпродуктивными, если большинство испытывало страх и ранее. Альтернативное название стратагемы — «Убить курицу, для того чтобы предупредить обезьяну». Ещё одно применение: субъект воздействует не на скрытого адресата стратагемы («обезьяну»), а исключительно на третьих лиц.

Важно: Чувство меры и ясное осознание собственных мотивов и целей.

Необходимо: Отличное знание реального положения дел и психологии объекта.


Как рассчитать количество углеводов в сутки?



Потребность в углеводах напрямую зависит от вашей физической активности и цели. В большинстве случаев калорийность рациона варьируется изменением их количества в рационе.

Читать статью


Сияние: разбор, ч. 2/4. Смысл, анализ фильма




Я желаю тебе отличной недели!

С уважением, Альберт.


QCIC - авторский проект Альберта Сафина по развитию стратегического мышления на базе транзактного анализа, этологии человека и речевого воздействия.

Договор оферты | Политика конфиденциальности

ИП Сафин Альберт Рауисович | ИНН 781020808790 | ОГРН 318784700323540