СТ - 13 - Дополнительные материалы



Самостоятельная работа после каждого занятия

  • Что самого ценного я открыл для себя из занятия?
  • На что я буду обращать своё внимание?
  • Какие действия я исключу из своих проявлений?
  • Какие новые действия я выполню исходя из занятия?

3/12 - Желаемый образ будущего: куда кораблю плыть



Ключевые идеи

  • Практическая работа над открытыми вопросами;
  • Все создается дважды: сначала - в воображении, а потом - в реальном мире;
  • Текст как фильтр;
  • Факт настоящего предопределен видением будущего;
  • Определение ключевой цели;
  • Уровни быть, делать, иметь;
  • Календарь достижений;
  • Промежуточные шаги;
  • Уровень и качество жизни;
  • Социальное окружение.

Занимательная математика


  • 0.99 в 365 степени = 0.03
  • 1.01 в 365 степени = 37

Быстро по-японски - это медленно, но без остановок.

Большая стратегия занимается вопросами, связанными и с войной, и с последующим миром.

Задача - переход от состояния стратегического объекта в состояние стратегического субъекта.

Тот, кто не задает параметры своей стратегии, получает их готовыми от другого.


Подведение итогов недели


Еженедельные вопросы самому себе.

21 воскресный вопрос.

Сегодня воскресенье.

А значит, я задаю себе вопросы.


  1. Что нового я узнал и что из этого я внедрил?
  2. Мое самое большое достижение за неделю?
  3. Где я тормозил — тратил время впустую или бездействовал?
  4. Что из того, что я откладываю, нужно сделать на следующей неделе?
  5. Какую цель я хочу достигнуть на следующей неделе и что нужно для этого сделать?
  6. Есть ли кто-то кого я хочу поблагодарить?
  7. Самое сильное впечатление на этой неделе?
  8. Что мешает мне двигаться вперед и как убрать эти помехи?
  9. Каковы мои 3 главных цели на 3 года?
  10. Есть ли кто-то, кому я могу помочь?
  11. Какие возможности есть в моем распоряжении?
  12. Что я сделал для поддержания себя в форме и отличного здоровья?
  13. Какие шаги продвинут меня вперед к целям и что я могу сделать уже сейчас?
  14. Чего я боюсь — мои страхи — и что сделать для их уменьшения?
  15. Решение какого 1 дела продвинет меня максимально вперед?
  16. Кто может мне помочь — с кем я хочу встретиться?
  17. Развитие какого 1 навыка продвинет меня максимально вперед?
  18. Сколько времени я провел со своими близкими?
  19. Что из того, что я делаю, тянет меня назад?
  20. Что из того, что я делаю, абсолютно бесполезно для моей жизни?
  21. Если бы следующая неделя была последней в моей жизни, какое бы 1 дело я сделал уже завтра?
  22. Что является моим наилучшим результатом этой недели?
  23. Что будет наилучшим результатов предстоящей недели?

33. Стратагема сеяния раздора «Возвращённый шпион»

От одной ловушки проистекает другая ловушка.

Подорвать способность противника сражаться, тайно посеяв раздор между ним и его друзьями, союзниками, советниками, семьей, солдатами, командирами или вообще всеми подданными. Пока он занят улаживанием внутренних разногласий, ему гораздо сложней атаковать и защищаться. «Возвратить шпиона» означает воспользоваться шпионом, засланным противником, чтобы отплатить ему той же монетой.


Вегетарианство: плюсы и минусы.

Рекомендации по построению рациона



Под термином «вегетарианство» понимают несколько разновидностей нетрадиционных систем питания, но все они имеют одну общую черту - исключение в разной степени из рациона продуктов животного происхождения и употребление большого количества продуктов растительного происхождения, как основного источника макро- и микронутриентов.

Читать статью


В погоне за счастьем: разбор, ч. 5/6. Анализ, смысл фильма




Я желаю тебе отличной недели!

С уважением, Альберт.


QCIC - авторский проект Альберта Сафина по развитию стратегического мышления на базе транзактного анализа, этологии человека и речевого воздействия.

Договор оферты | Политика конфиденциальности

ИП Сафин Альберт Рауисович | ИНН 781020808790 | ОГРН 318784700323540