От расщепления к целостности: видеть мир сложным. Люди не плохие и не хорошие. Я не тля и не идеал

Читать лекцию полностью → (откроется в новой вкладке)

• Любить — значит знать правду о человеке, в том числе неудобную, и всё равно выбирать быть рядом.От расщепления к целостности: видеть мир сложным. Люди не плохие и не хорошие. Я не тля и не идеал
• Ваша ценность — не результат достижений, а их предпосылка.От расщепления к целостности: видеть мир сложным. Люди не плохие и не хорошие. Я не тля и не идеал
• Целостность — не отсутствие трещин, а признание, что именно эти трещины складываются в ваш собственный узор.От расщепления к целостности: видеть мир сложным. Люди не плохие и не хорошие. Я не тля и не идеал
• Мир — достаточно большое место, чтобы в нём уживались разные правды, не уничтожая друг друга.От расщепления к целостности: видеть мир сложным. Люди не плохие и не хорошие. Я не тля и не идеал
• Любовь и недовольство уживаются: то, что вы кем-то иногда недовольны, не отменяет того, что вы его любите.От расщепления к целостности: видеть мир сложным. Люди не плохие и не хорошие. Я не тля и не идеал
• Разочарование — не катастрофа, означающая, что мир снова оказался плохим, а естественный этап знакомства с реальностью.От расщепления к целостности: видеть мир сложным. Люди не плохие и не хорошие. Я не тля и не идеал

Лекция в «Конспектах лекций»: Эмоции и саморегуляция