Цитатник Альберта Сафина

7 дней с темой

Деньги и успех

Не читать подряд, а прожить тему понемногу: на каждый день — одна цитата, одна мысль и один вопрос к себе. Слова Альберта Сафина из его уроков.

Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/cit/marshruty/dengi/

1День 1

Спокойствие и уверенность — навыки, а не покупки

Мысль

Потребность — это жажда, желание — выбор напитка

Потребность — то, без чего ваше физическое или душевное благополучие под угрозой: еда, кров, безопасность, принадлежность, самоуважение. Желание — предпочитаемый способ потребность удовлетворить, часто продиктованный культурой. «Мне нужна еда» — потребность; «мне нужны суши из того самого ресторана» — желание. Маркетинг научил нас упаковывать желания в язык потребностей, и тогда каждое «хочу» превращается в «жизненно необходимо», а человек чувствует себя обделённым, если не может его исполнить. Потребность — это жажда, желание — выбор напитка. Жаждущему нужна вода, но реклама шепчет, что жажду по-настоящему утолит только шампанское. И человек страдает без шампанского, хотя вода рядом.

2День 2

Желание пустить пыль в глаза — это крик о признании от человека, который не признаёт сам себя

Мысль

О чём на самом деле денежные ссоры

Ссора о его новой удочке — почти никогда не об удочке. Она о том, что он не спросил, — о власти. Ссора о её тратах на косметолога — о том, чьи потребности в семье считаются настоящими, — о признании. Скандал из-за подарка тёще — о границах с родительскими семьями. Пока пара спорит о суммах, она ходит по кругу: суммы — только повод, а при накопленном напряжении поводом становится что угодно. Полезная привычка — в каждой денежной ссоре спрашивать: о чём мы сейчас говорим на самом деле? Об уважении? О заботе? О власти? О доверии? О границах? Названный настоящий предмет спора меняет весь разговор.

3День 3

Утолять внутреннюю жажду вещами — как пить солёную воду; пьёшь — а жажда только растёт

Мысль

Дети учатся деньгам по нашему состоянию

Ребёнок рядом с вами учится деньгам не по объяснениям — по вашему состоянию. Он видит, каким становится ваше лицо у кассы. Слышит, как звучит дом, когда приходят счета. Замечает, о чём вы спорите. И главное — замечает, о чём вы молчите: о некоторых вещах молчат очень громко. Бесполезно говорить ребёнку правильные слова о деньгах, если вы сами живёте в денежной тревоге: передаётся состояние, а не слова. Лучшее, что родитель может сделать для денежного будущего своих детей, — навести порядок в собственной голове и в собственных отношениях с деньгами. Тем более что озабоченность «правильным воспитанием» слишком часто оказывается удобным способом не заниматься собой.

4День 4

Взрослый человек может не помнить ни одной родительской фразы о деньгах — а тревогу у кассы помнит его тело

Мысль

Вещи как солёная вода

Убеждение, что главный путь к счастью — приобретение материальных благ, подводит по предсказуемой механике. Радость от покупки быстро проходит, и для прежнего уровня удовольствия нужны всё новые приобретения. Погоня за вещами отвлекает от более глубоких источников удовлетворения — отношений, развития, самореализации — и подпитывается тем самым сравнением с другими. Дальше по цепочке: долги, переработки ради денег и покупка вещей, которые потом окажутся не нужны и даром. Метафора точна: утолять внутреннюю жажду вещами — как пить солёную воду; пьёшь — а жажда только растёт. Это не призыв к аскетизму: напиться у оазиса необходимо, и винить себя за желание комфорта не нужно.

5День 5

Жить не по средствам — значит жить не свою жизнь, а витрину

Мысль

Жажда, которую не утолить цистерной

Объективная нехватка утоляется конкретным действием, как жажда — стаканом воды. Внутренний дефицит физических границ не имеет, потому что обслуживает не тело, а раненую часть личности. Человек с такой «жаждой» выпивает цистерну, а во рту по-прежнему сухо: он пытается утолить водой не физиологическую, а эмоциональную боль. И приток ресурса здесь не приносит покоя, а нередко усиливает тревогу — добавляется страх потерять, удержать, защитить накопленное.

6День 6

Убеждение о деньгах — старая карта, нарисованная ребёнком, который видел мир через замочную скважину

Мысль

Одно слово и две биографии

Два взрослых человека слышат одно и то же слово — «деньги». У первого что-то сжимается в груди, и он спешит сменить тему: «Деньги — это низменное, меня в человеке интересует душа». Второй спокойно открывает таблицу расходов и выдерживает разговор: не главное в жизни, но значение имеет — посмотрим, как обстоят дела. Слово одно, а биографии за ним — две. И ни одна из биографий не истина: это лишь субъективная история. Беда в том, что человек нередко становится заложником биографий тех слов, которыми пользуется.

7День 7

Всегда найдётся тот, у кого больше — денег, подписчиков, влияния; если счастье привязано к «не хуже других», это гонка без финиша

Мысль

Вечный должник и счётчик добра

Человеку помогли — он не может спать, пока не отработал. Подарили подарок — нужно срочно подарить в ответ, желательно дороже, чтобы не подумали, что он остался должен. Пригласили в гости — «мы теперь обязаны». Любое добро в адрес вечного должника ощущается как задолженность, которую необходимо немедленно погасить. Просто сказать «спасибо, это ценно для меня» и принять — невозможно: внутри сразу включается счётчик. Жить с таким счётчиком тяжело, потому что любая забота других превращается в обязательство.

Вся тема: Цитаты о деньгах и успехе · Все маршруты

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram