Цитатник Альберта Сафина Все цитаты

Мысль

Намёк вместо просьбы из страха отказа

Возьмём человека, который смертельно боится отвержения. Сказать прямо «не уходи сегодня, мне плохо одному» он не может: за прямой просьбой может последовать прямой отказ, а его психика этого не выдержит. И вместо просьбы рождается двойное послание: «Конечно, иди развлекайся, не думай обо мне, я тут как-нибудь сам». Так он и удерживает другого рядом, и сохраняет лицо: в случае отказа всегда можно сказать «я же тебя отпустил».

Альберт Сафин

Из лекции

Двойные послания: как распознать противоречивые требования и защитить свою психику от стресса

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)
Мысль Альберта Сафина: Намёк вместо просьбы из страха отказа

Карточка для соцсетей и мессенджеров

Скачать карточку

Все цитаты в Telegram: @safincbot

Ещё по теме: лекции — Мне говорят, что со мной трудно · библиотека — Отношения и близость · тренажёр — Ответы на манипуляции

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram