Цитатник Альберта Сафина

Цепочка вопросов

Типы привязанности: как детский опыт управляет любовью и…

Прежде чем идти в теорию, проверьте тему на себе. Ответы никому показывать не нужно — они только для вас.

  1. Бывает ли у вас, что час без ответа на сообщение превращается в голове в готовый сценарий разрыва, а потом приходит «извини, был на встрече» — и вместе с облегчением накатывает стыд за пережитую бурю?
  2. Замечали ли вы за собой, что в хороших отношениях вдруг становится тесно, появляются мысли «наверное, это не мой человек», хотя назвать конкретную причину трудно?
  3. Случалось ли вам обижаться и молчать в расчёте, что партнёр сам догадается, чем вы ранены?
  4. Есть ли в вашей жизни человек, рядом с которым привычная тревога затихает, — и другой, рядом с которым она разгорается сильнее обычного?
  5. Замечали ли вы, что «бабочки в животе» появляются рядом с непредсказуемыми людьми, а рядом со стабильными и тёплыми становится будто бы скучно?

Если хотя бы на один вопрос вы ответили «да», дальше вам будет о чем подумать. Если на все ответили «нет» — возможно, вы узнаете в описаниях кого-то из близких.

Вопросы и слова к ним — из лекции Альберта Сафина, в его порядке.

Из лекции

Типы привязанности: как детский опыт управляет любовью и отношениями

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/cit/voprosy/cepochki/2504/

Ещё по теме: лекции — Хочу отношений · библиотека — Отношения и близость · тренажёр — Словарь чувств

Ещё цепочки на эту тему

Все цепочки вопросов → · Сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram