Для занятия: воспитание детей
Фразу можно предложить группе как повод для разговора: прочитать вслух, дать минуту тишины и спросить, что откликнулось. Вопросы под фразой подходят для работы в парах или для коротких письменных заметок. У каждого участника есть право не делиться: личным рассказывают только те, кто готов. Если тема задела кого-то сильнее, чем ожидалось, дайте человеку время и не превращайте занятие в разбор одной истории. Ссылка на полный урок пригодится тем, кто захочет продолжить сам.
Альберт Сафин
Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/cit/zanyatie/deti/
Книжка для печати Для телефона PDF, формат A5 (лист A4 пополам), 94 КБ — можно распечатать или подарить; версия для телефона — удобно читать с экрана
Фразы для разговора
- Ребёнку нужно где-то увидеть, как взрослый человек злится и не разрушает, грустит и не разваливается. Урок: Непереносимость негативных эмоций: от хрупкости к психологической силе
- Страх наказания не учит — он учит прятаться. Урок: Как отстать от себя? Большой урок о нормальной жизни без самоедства
- Ребёнок, особенно маленький, почти не слушает, что вы говорите, — он считывает, как вы это говорите: напряжение мышц, тон голоса, выражение лица. Урок: Спокойный родитель, счастливый ребенок: эмоциональное равновесие в семье
- Забота отвечает на потребность ребёнка, а гиперопека отвечает на тревогу родителя. Урок: Идеальных жён и мужей не бывает. 15 лет не могу отпустить человека. Забота или гиперопека? Эфир
- Любоваться не только результатами детей, но и самим фактом их существования: они есть — и это прекрасно. Урок: Нарциссические защиты: как психика любой ценой охраняет собственное величие. Страшно быть обычным
- Количество родителей в доме уже не изменить; качество атмосферы — в вашей власти целиком. Урок: Как одинокой матери воспитывать ребенка? Муж (отец ребенка) ушел. Как жить, а не выживать?
Вопросы для обсуждения
- Замечали ли вы за собой, что беретесь решать проблему взрослого сына, дочери или родителя ещё до того, как вас прямо об этом попросили?
- Бывает ли, что обычный детский шум — беготня, бесконечные вопросы, нытьё — раздражает вас до предела, и вы сами не понимаете, почему реагируете так остро?
- Что изменилось бы, если бы вы позволили себе быть не идеальным, а просто достаточно хорошим родителем?
Упражнение
Шаг на сегодня
Проведите сегодня десять минут с ребёнком так, чтобы занятие выбирал он, а вы просто были рядом, без телефона и без поучений. Заметьте, каким он становится, когда его внимательно видят. Этого времени часто больше всего не хватает обоим.
Альберт Сафин
Попробовать на деле: тренажёр «Путь взросления» →
Вся тема: Цитаты о воспитании детей
Фразы и вопросы из Цитатника Альберта Сафина, qcic.ru/t/cit/. Полные уроки в открытом доступе.
