Психология обиды и обидчивости: от эмоционального плена к внутренней свободе

Читать лекцию полностью → (откроется в новой вкладке)

• Прощение — акт заботы о себе, а не амнистия для другого.Психология обиды и обидчивости: от эмоционального плена к внутренней свободе
• Профилактика обиды — не хождение на цыпочках, а превращение подразумеваемого в явное.Психология обиды и обидчивости: от эмоционального плена к внутренней свободе
• Эмоция не лежит в событии — её рождает восприятие.Психология обиды и обидчивости: от эмоционального плена к внутренней свободе
• Хроническая обида — как тёмные очки, которые вы забыли снять: мир кажется серым, и вы уверены, что проблема в мире, а не в очках.Психология обиды и обидчивости: от эмоционального плена к внутренней свободе
• Не все чувства, которые вы носите в себе, принадлежат вам — некоторые вам подбросили, и переваривать их вы не обязаны.Психология обиды и обидчивости: от эмоционального плена к внутренней свободе

Лекция в «Конспектах лекций»: Взросление и зрелость