Мысль
Почему первый шаг делаете вы
Партнёр тоже вносит вклад в наши циклы — почему навстречу должен идти я? Ответ не про справедливость, а про устройство процесса. Пока оба реагируют автоматически, система крутится сама. Как только один перестаёт выдавать привычную реплику — не преследует в ответ на дистанцию, не сбегает в ответ на претензию, — старый сценарий спотыкается. Один человек, вышедший из автоматизма, меняет всю систему. И этим человеком будет тот, кто первым увидел цикл. Причём первый шаг — это не подвиг и не переделка всей жизни разом. Это просто отказ играть привычную роль в привычном спектакле. Не подыгрывать — и всё.
Из лекции
Типы привязанности: как детский опыт управляет любовью и отношениями
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Хочу отношений · библиотека — Отношения и близость · тренажёр — Словарь чувств