Пока я жду изменений от другого, я делаю другого хозяином своего эмоционального состояния
Альберт Сафин
Ещё по теме: лекции — Обиды и ссоры в паре · библиотека — Злость, обида, раздражение · тренажёр — Словарь чувств
Ещё из этой лекции
- Жизнь человеку не даётся в долг.Личная жизнь — это не долг перед родителями. Вина перед родителями. Я в тупике, и это уже прогресс
- Эмоциональная зависимость держится не на любви, а на чувстве незавершённости.Личная жизнь — это не долг перед родителями. Вина перед родителями. Я в тупике, и это уже прогресс
- Прошлое другого человека показывает, каким он был, а не то, каким он обязан остаться.Личная жизнь — это не долг перед родителями. Вина перед родителями. Я в тупике, и это уже прогресс
- Грусть стоит прожить, а вину отпустить.Личная жизнь — это не долг перед родителями. Вина перед родителями. Я в тупике, и это уже прогресс
- Названный страх постепенно теряет власть.Личная жизнь — это не долг перед родителями. Вина перед родителями. Я в тупике, и это уже прогресс
- Обнаружить себя в тупике и назвать его — это и есть часть работы.Личная жизнь — это не долг перед родителями. Вина перед родителями. Я в тупике, и это уже прогресс
- Люди думают, что общаются с другим, а часто просто снимают своё напряжение.Личная жизнь — это не долг перед родителями. Вина перед родителями. Я в тупике, и это уже прогресс
- Партнёр никогда не является источником успеха, но может быть его катализатором или тормозом.Личная жизнь — это не долг перед родителями. Вина перед родителями. Я в тупике, и это уже прогресс
- Поддержку настоящей делает не фраза, а то, что человек чувствует: его действительно услышали.Личная жизнь — это не долг перед родителями. Вина перед родителями. Я в тупике, и это уже прогресс
Похожие цитаты
- Простить — значит изменить отношение: перестать делать другого ответственным за своё сегодняшнее эмоциональное состояние.Козёл отпущения в семье: как распознать навязанную роль виноватого и разорвать круг вины и стыда
- Обижаться психике легче, чем хотеть открыто: в обиде есть оправдание — «я страдаю, потому что меня обидели», а в желании есть ответственность — «я страдаю, потому что хочу и не получаю».Невысказанные ожидания: пошаговое руководство по работе с обидами в близких отношениях
- Если вас обидели, обидчик отвечает за свой поступок, а вы — за то, что делаете со своей обидой и как с ней справляетесь.Вы не обязаны быть контейнером для чужого недовольства. Ответственность даёт свободу. Эфир
- Прощение и снятие ответственности — не одно и то же.Когда прощать вредно? Искусство здорового прощения | Руководство
- Чужой рот говорит что хочет — а вот какой смысл я этим словам придам, как долго буду удерживать боль и во что её переведу, решаю уже я.Обидеть нельзя, можно только обидеться: вред и польза фразы. Свобода и ответственность в отношениях
- Никто не может закинуть в меня обиду извне.Как поставить человека на место? Никак, фантазёр!
