Цитатник Альберта Сафина

Цепочка вопросов

Спокойный родитель, счастливый ребенок: эмоциональное…

  1. Бывает ли, что вы слышите собственный голос, повышенный на ребёнка, и узнаёте в нём интонации своей матери или отца — хотя когда-то обещали себе так никогда не говорить?
  2. Случается ли, что вечером, когда дети уснули, вы прокручиваете дневной срыв, обещаете себе «завтра по-другому» — а назавтра всё повторяется?
  3. Замечали ли вы, что одна и та же детская выходка в один день вызывает у вас улыбку, а в другой — взрыв, и вся разница в том, сколько вы спали накануне?
  4. Бывает ли, что обычный детский шум — беготня, бесконечные вопросы, нытьё — раздражает вас до предела, и вы сами не понимаете, почему реагируете так остро?
  5. Знакомо ли вам напряжение, которое висит в доме, когда формально придраться не к чему, но все ходят как по тонкому льду?

Если хотя бы на один вопрос вы ответили «да» — дальше мы будем разбирать, как это устроено и что с этим можно делать.

Вопросы и слова к ним — из лекции Альберта Сафина, в его порядке.

Из лекции

Спокойный родитель, счастливый ребенок: эмоциональное равновесие в семье

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/cit/voprosy/cepochki/1523/

Ещё по теме: лекции — Семья, быт, дети · библиотека — Сепарация: родители и взрослые дети · тренажёр — Путь взросления

Все цепочки вопросов → · Сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram