Цитатник Альберта Сафина

Сильный вопрос

Если описать тремя словами атмосферу ваших нынешних отношений — не окажутся ли это те же слова, которыми вы описали бы дом, где выросли?

Почему важно об этом спросить себя

В детстве каждый из нас усваивает свою «норму» любви и привязанности. Если в семье нормой были холод, непредсказуемость или эмоциональное давление, то во взрослой жизни именно такие проявления человек бессознательно считывает как любовь. Его тянет к партнёрам, рядом с которыми можно воспроизвести знакомую с детства драму — в надежде на этот раз переиграть её и получить другой, счастливый финал. Для той части психики, где живут эти сценарии, времени нет: «тогда» и «сейчас» неразличимы.

Альберт Сафин

Из лекции

Невротические отношения: как сойти с эмоциональных качелей?

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Хочу отношений · библиотека — Отношения и близость · тренажёр — Словарь чувств

Ещё сильные вопросы на эту тему

Мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Все сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram