Цитатник Альберта Сафина

Сильный вопрос

Случалось ли, что рядом с ровным, надёжным человеком вам становилось скучно или подозрительно — «слишком хорошо, чтобы быть правдой», — а тянуло к тем, с кем непредсказуемо и больно?

Почему важно об этом спросить себя

Это один из самых парадоксальных принципов психики: предсказуемость важнее удовольствия. Для мозга, сформированного в нестабильности, главная задача — не счастье, а выживание, а выживание требует умения предсказывать, что будет дальше. Знакомая боль — это боль, к которой вы готовы: у вас есть стратегии с ней справляться. Новая радость — территория, где вы не знаете правил игры.

Альберт Сафин

Из лекции

Незалеченные детские травмы. Как не повторить сценарий родительских отношений? Руководство

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Хочу отношений · библиотека — Отношения и близость · тренажёр — Словарь чувств

Ещё сильные вопросы на эту тему

Мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Все сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram