Мифы и правда
Говорить о своих чувствах — признак слабости?
Миф
Будто сила — это непроницаемость, а откровенность — поражение
Что говорит автор
На деле всё скорее наоборот. Уход, крик, игнорирование — это про психику, которая не справилась с нагрузкой. А вот спокойные слова о своих чувствах делают вас менее уязвимым: вы лишаете другого возможности догадываться за вас, манипулировать и ранить вслепую.
Обе части — слово в слово из лекции; миф автор приводит, чтобы ответить на него.
Из лекции
Как заменить импульсивные действия на диалог словами через рот. От отыгрывания к проговариванию
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Мне говорят, что со мной трудно · библиотека — Отношения и близость · тренажёр — Ответы на манипуляции
