Мифы и правда
Травма — это всегда что-то страшное и громкое?
Миф
Будто травма — это обязательно что-то громкое и драматичное.
Что говорит автор
Часто это тихое, длившееся годами — постоянная критика, холод, непредсказуемость, ощущение, что тебя как будто нет. Тихое не значит лёгкое.
Обе части — слово в слово из лекции; миф автор приводит, чтобы ответить на него.
Из лекции
Психология КПТСР. Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство. Обрести внутренний покой
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Родители: обида, контроль, вина · библиотека — Сепарация: родители и взрослые дети · тренажёр — Путь взросления
