Цитатник Альберта Сафина Все цитаты

Мысль

За манипуляцией стоит страх отказа

Манипуляция выглядит как сила: человек управляет, контролирует, добивается своего. На деле это почти всегда проявление глубинной слабости, неуверенности и страха. Человек, уверенный в себе и в праве на свои желания, может заявить о них прямо — он не боится отказа, потому что его самооценка от отказа не рухнет. Манипулятор отказа боится панически. Формула стабильной самооценки звучит так: «я в порядке, даже если услышу нет». Формула нестабильной: «я в порядке, только если услышу да; нет — катастрофа, которую я не вынесу». Манипулятор живёт по второй формуле — и потому выворачивает другим руки, лишь бы не услышать прямое «нет».

Альберт Сафин

Из лекции

Мужские манипуляции в отношениях: руководство по распознаванию и защите

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Все цитаты в Telegram: @safincbot

Ещё по теме: лекции — На вас давят и манипулируют · библиотека — Границы, давление, манипуляции · тренажёр — Ответы на манипуляции

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram