Мысль

Одиночество как отношения с собой

Одиночество — это не про наличие или отсутствие людей рядом. В первую очередь это про качество отношений с собой. Мы так или иначе разговариваем сами с собой голосами значимых людей: внешнее становится внутренним. Есть ли внутри вас кто-то, с кем вам хорошо? Есть ли внутренний поддерживающий родитель, который скажет: «В этом есть что-то доброе, ценное и важное, можно продолжать»?

Альберт Сафин

Из эфира

Мне можно плакать. Идеализация питается недоступностью. Избегать ссор не значит быть добрым. Эфир

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Одиноко · библиотека — Отношения и близость · тренажёр — Словарь чувств

Ещё мысли на эту тему

Другие — не идеальные родителиКогда человек перестаёт искать в других идеального родителя, он не делается от этого холодным и одиноким — скорее наоборот. Освобождаясь от ожидания, которое всё равно никто не мог исполнить, он…Они тебе не твоя мама: перенос детских ожиданий безусловной любви на тех, кто не может её вам дать
Одиночество перестаёт быть наказаниемЗрелость начинается там, где одиночество перестают воспринимать как наказание. В тишине, без внешних стимулов, становятся слышны собственные желания. Тут есть тонкий критерий: если рядом с собой вам…Взросление как горевание по уходящим иллюзиям: как обрести смысл на руинах детских надежд
Близость проверяется разногласиямиСтрах остаться одному рождает миф, будто дружбу нужно заслуживать — удобством и постоянным согласием. Но отношения, построенные на угождении, хрупкие: в них мало подлинности и близости. Несогласие с…Страх ненужности, страх отказа, страх отвержения: трио страданий. Что делать? Поддерживающий урок

Цитаты на эту тему

Одиночество — состояние, а не семейный статус.Зависимость от любви или любовь как смысл жизни
Люди могут прожить под одной крышей двадцать лет — и ни разу по-настоящему не побыть лицом к лицу.Отношения на расстоянии: самообман?
Задача не в том, чтобы найти «вторую половинку», — сама идея половинки предполагает, что вы не целы.Невротические отношения: как сойти с эмоциональных качелей?

Одиночество как отношения с собой

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Очные группы

Мой Telegram-канал