Цитатник Альберта Сафина Все цитаты

Мысль

Помощь или долг

Помощь вы даёте, потому что готовы и хотите, и сами решаете, сколько, кому, когда и как. Долг ощущается как обязанность, которую невозможно выполнить, как вина вне зависимости от того, что я делаю и чего не делаю. Внешне это может выглядеть одинаково, а внутренне совсем по-разному. Помощь близким — добровольно принятое обязательство: «Для меня честь быть полезным, я рад поддержать». Долг — тяжёлая обязанность, от которой задыхаются все.

Альберт Сафин

Из эфира

Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)
Мысль Альберта Сафина: Помощь или долг

Карточка для соцсетей и мессенджеров

Скачать карточку

Все цитаты в Telegram: @safincbot

Ещё по теме: лекции — Родители: обида, контроль, вина · библиотека — Сепарация: родители и взрослые дети · тренажёр — Путь взросления

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram