Синдром первого января

Есть отдельное разочарование — синдром первого января. В его основе лежит магическое мышление: будто переход через полночь сам по себе обнулит проблемы, привычки и внутренние конфликты. Но первого числа человек просыпается в той же квартире, с тем же набором качеств и обстоятельств. Контраст между ожидаемым «новым я» и реальным состоянием — часто с недосыпом — даёт чувство провала. И главная опасность здесь в том, что разочарование легко превращается в «раз магия не сработала, и пытаться не стоит».