Мысль
Своя изнанка и чужая витрина
«Посмотри, как Петя учится». «У соседей сын уже читает, в отличие от тебя». Взрослые сравнивают из лучших побуждений — хотят замотивировать. Но ребёнок слышит другое: сам по себе ты недостаточен, твоя ценность определяется местом в рейтинге. Взрослая жизнь этот рейтинг только разгоняет: человек сравнивает свою изнанку с чужой витриной — с отглаженными кадрами чужих успехов, за которыми не видно чужих провалов и чужой кухни. В таком соревновании выиграть нельзя в принципе. Единственное сравнение, которое работает на человека, а не против него, — сравнение с собой вчерашним.
Из лекции
Здоровая самооценка: откуда берётся неуверенность в себе и как с ней работать? 7 инструментов
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Низкая самооценка · библиотека — Стыд, вина и самооценка · тренажёр — Словарь чувств
