Цитатник Альберта Сафина Все цитаты

Мысль

Выйти из роли, а не из отношений

Выход из роли — не обязательно выход из отношений. Бывают ситуации, где тонет не муж и не жена, а взрослый сын, мать, брат — там развода не существует. Для таких случаев главное различение звучит так: выход, о котором идёт речь, — это выход из роли. Из отношений выйти можно не всегда; из роли — всегда. Перестать оплачивать чужие долги — не значит перестать любить. Можно быть матерью и не быть спасательной службой. Форма может быть спокойной, без драмы: «Я дорожу нашими отношениями и ценю тебя. Но вот этого я больше не делаю».

Альберт Сафин

Из лекции

Скрытые бонусы жизни с алкоголиком: почему зависимый партнер — идеальное лекарство от скуки

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)
Мысль Альберта Сафина: Выйти из роли, а не из отношений

Карточка для соцсетей и мессенджеров

Скачать карточку

Все цитаты в Telegram: @safincbot

Коротко: «Из отношений выйти можно не всегда; из роли — всегда»

Ещё по теме: лекции — Живу жизнью другого · библиотека — Отношения и близость · тренажёр — Ответы на манипуляции

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram