Мысль

Запах мандаринов и давняя тревога

Человек живёт одновременно в двух мирах. Есть физическая реальность — микрофон на столе, календарь на стене. И есть психическая реальность — внутренний мир, сцены которого, словно выгравированные на внутренней стенке черепа, проецируются наружу. Для бессознательного времени нет. Если Новый год в детстве сопровождался родительскими скандалами, то много лет спустя запах мандаринов вызывает тревогу: разумом вы понимаете, что в безопасности, а тело реагирует так, словно опасность рядом. На календаре один год, во внутреннем мире всё тот же давний.

Альберт Сафин

Из лекции

Нарциссический лидер в организации: как офис становится сценой для детской драмы

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Нет сил, выгорание · библиотека — Психологическое здоровье · тренажёр — 10 сфер жизни

Ещё мысли на эту тему

Потеря алиби после исправления внешностиЕсть и тонкий механизм, о котором редко думают заранее, — потеря алиби. Пока у человека был «недостаток», на него удобно списывались неудачи: не любят — из-за ушей, не складывается — из-за носа.…Психология косметологии и пластической хирургии: грудь, губы, лицо как методы защиты и нападения
Педаль газа в неподвижной машинеЧеловек, выросший там, где любая перемена в воздухе предвещала беду, годами держит фоновую бдительность: считывает мимику, тон, шаги за дверью. Иногда это доходит до почти невероятной чуткости — по…Психология КПТСР. Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство. Обрести внутренний покой
Плотина против радостиЛюбую эмоцию можно представить как энергию, которую тело выделяет для действия. Порыв радости — это выброс жизненной силы, направленный на движение, смех, творчество. Когда внутренний цензор…Самозапрет на радость. Тревога в момент радости. Вина за удовольствие. Страх перед хорошим

Цитаты на эту тему

Эмоция — это мысль, проживаемая телом.Автоматические негативные мысли: как замечать их, отличать от фактов и лишать власти над собой
Ваше тело — не враг, которого нужно победить, и не экзамен, который нужно сдать.Психология косметологии и пластической хирургии: грудь, губы, лицо как методы защиты и нападения
Взрослый человек может не помнить ни одной родительской фразы о деньгах — а тревогу у кассы помнит его тело.Психология денег. Стыд, вина, зависть и власть. Семейные сценарии и внутренний потолок дохода

Запах мандаринов и давняя тревога

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Очные группы

Мой Telegram-канал