Мысль
Защиты не пропускают и тепло
Закрытая дверь не разбирает, кого не пускать. Она строилась когда-то против боли, но заодно перестаёт пропускать тепло, любовь, отклик, живой интерес других людей. Если стоит запрет на негативные чувства, то и позитивные проходят с трудом — фильтр не бывает выборочным. Человек за мощными защитами нередко жалуется на одиночество: «Меня никто по-настоящему не знает». Так и есть — узнать можно только того, кто хоть немного приоткрылся. Близость по определению требует приоткрытой двери, то есть готовности быть уязвимым. Чем надёжнее я защищён, тем труднее меня любить — не потому, что я плохой, а потому, что до меня просто не добраться.
Из лекции
Психологические защиты: как психика прячет боль и какую цену за это приходится платить. Руководство
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Коротко: «Если стоит запрет на негативные чувства, то и позитивные проходят с трудом — фильтр не бывает выборочным», «Чем надёжнее я защищён, тем труднее меня любить — не потому, что я плохой, а потому, что до меня просто не добраться»
Ещё по теме: лекции — Одиноко · библиотека — Отношения и близость · тренажёр — Словарь чувств