Цитатник Альберта Сафина

Цепочка вопросов

Живи и дай жить другим: формула здоровых отношений

  1. Бывает ли, что вы мысленно составляете план, как объяснить человеку его неправоту, — хотя вас никто не спрашивал?
  2. Случается ли, что вечер испорчен не вашими делами, а тем, что близкий снова сделал «не так» — не позвонил, не убрал, не пришёл вовремя?
  3. Замечали ли вы, что после очередной попытки «вразумить» человека наступает короткое облегчение — а через день всё повторяется, как будто разговора не было?
  4. Есть ли в вашей жизни кто-то, чьи решения вы мысленно проверяете чаще, чем собственные?
  5. Приходилось ли вам соглашаться на просьбу, заранее зная, что пожалеете, — просто потому что отказ казался чем-то недопустимым?

Если хотя бы на пару вопросов вы ответили «да» — дальше будет о вас.

Вопросы и слова к ним — из лекции Альберта Сафина, в его порядке.

Из лекции

Живи и дай жить другим: формула здоровых отношений

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/cit/voprosy/cepochki/1484/

Ещё по теме: лекции — Хочу отношений · библиотека — Отношения и близость · тренажёр — Словарь чувств

Ещё цепочки на эту тему

Все цепочки вопросов → · Сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram