Есть ли в вашей жизни кто-то, чьи решения вы мысленно проверяете чаще, чем собственные?

Почему важно об этом спросить себя

Желание управлять чужой жизнью — это не злой характер и не избыток любви. Это способ справляться с тревогой. Когда другой человек ведёт себя не так, как я ожидаю, моя картина мира трещит, и внутри возникает почти физическая боль. Мозг воспринимает несовпадение как угрозу — и контроль становится попыткой силой вернуть мир в предсказуемое состояние.