Цепочка вопросов

Когда прощать вредно? Искусство здорового прощения | Руководство

1. Бывает ли, что вы говорите «да всё нормально, я не обижаюсь» — а вечером ловите себя на том, что мысленно продолжаете спор с этим человеком?
2. Есть ли кто-то, от кого вы годами ждёте слов «прости, я был не прав», — и в глубине души понимаете, что он вряд ли их когда-нибудь произнесёт?
3. Случается ли, что вы принимаете извинения или соглашаетесь помочь, а внутри остаётся осадок, который потом прорывается раздражением по мелочам?
4. Замечали ли вы, что после встречи с определённым человеком вам нужно полдня, чтобы прийти в себя, хотя формально «ничего не произошло»?
5. Говорили ли вы себе «я уже всё простил» — и одновременно старательно обходите тему, место или имя, связанные с той историей?

Если хотя бы один вопрос отозвался — дальше будет о вас.

Вопросы и слова к ним — из лекции Альберта Сафина, в его порядке.

Распечатать цепочку

Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/cit/voprosy/cepochki/1494/

Ещё по теме: лекции — Обиды и ссоры в паре · библиотека — Злость, обида, раздражение · тренажёр — Словарь чувств