Цепочка вопросов

Психология обиды и обидчивости: от эмоционального плена к…

1. Случается ли, что вы мысленно прокручиваете давний разговор и спорите с человеком, который о вашем споре даже не подозревает?
2. Бывает ли, что вы молчите и ждёте, пока близкий сам догадается, чем вас задел, — и обижаетесь сильнее оттого, что он не догадывается?
3. Есть ли человек, при упоминании которого у вас до сих пор сжимаются челюсти, хотя история закончилась годы назад?
4. Замечали ли вы, что после ссоры вам почти приятно пересказывать её друзьям — с подробностями, с интонациями обидчика, с собственной правотой?
5. Откладываете ли вы какое-то важное дело или мечту, потому что силы уходят на переживание того, как с вами обошлись?

Если хотя бы на один вопрос вы ответили «да» — дальше будет о вас. Впрочем, обида в той или иной мере знакома каждому, и в этом нет ничего постыдного.

Вопросы и слова к ним — из лекции Альберта Сафина, в его порядке.

Распечатать цепочку

Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/cit/voprosy/cepochki/1540/

Ещё по теме: лекции — Обиды и ссоры в паре · библиотека — Злость, обида, раздражение · тренажёр — Словарь чувств