Узнаёте ли вы за собой «надо», «должен», «а то что подумают» там, где речь о вашей собственной жизни?

Почему важно об этом спросить себя

Чужие установки попадают внутрь незаметно: мы заглатываем правила и мерки целиком, не пережёвывая, и они оседают как будто свои. «Успех должен выглядеть так», «к этому возрасту положено вот это». Главная примета навязанного — язык: «должен», «надо», «чтобы не быть хуже», «время пришло». В основе почти всегда дефицит и страх — отвержения, неуспеха, упущенного времени.