Цитатник Альберта Сафина

Сильный вопрос

Замечали ли вы, что после достижения цели, которой долго ждали, вместо облегчения иногда приходит непонятная пустота?

Почему важно об этом спросить себя

Запускающим фактором нередко становится не беда, а наоборот — достижение цели. Человек долго шёл к результату, дошёл и вместо облегчения обнаружил пустоту. Момент болезненный, но точный: прежняя структура ожиданий больше не удерживает смысл, он словно утекает сквозь пальцы, и психика требует пересборки опор. Тревога здесь — не симптом слабости, а признак расхождения между той жизнью, которой человек живёт, и тем, что для него действительно важно.

Альберт Сафин

Из лекции

Экзистенциальная тревога: почему даже благополучная жизнь не всегда защищает от внутренней пустоты

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Пустота: не знаю, чего хочу · библиотека — Смысл, ценности, выбор · тренажёр — Карта ценностей

Ещё сильные вопросы на эту тему

Мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Все сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram