Цитатник Альберта Сафина

Сильный вопрос

Бывает ли, что после короткого разговора с матерью или отцом настроение проседает на весь день, хотя вслух ничего особенного не прозвучало?

Почему важно об этом спросить себя

Обида на родителей редко остаётся внутренним делом одного человека. Она проступает в том, как вы реагируете на критику, как строите близкие отношения, как разговариваете сами с собой в трудный момент. Иногда человек годами носит её, не замечая, и удивляется, почему привычные ситуации задевают сильнее, чем стоило бы.

Альберт Сафин

Из лекции

Обида на родителей: практикум по освобождению. 20 шагов

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Родители: обида, контроль, вина · библиотека — Сепарация: родители и взрослые дети · тренажёр — Путь взросления

Ещё сильные вопросы на эту тему

Мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Все сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram