Цитатник Альберта Сафина

Сильный вопрос

Повторяете ли вы себе не первый год «вот достигну — тогда и почувствую себя спокойно», притом что достигнутое ни разу этого спокойствия не принесло?

Почему важно об этом спросить себя

Вечный достигатор живёт под девизом «если я буду достаточно успешным, меня невозможно будет не любить». Работа, деньги, статус служат ему способом доказать свою ценность: он строит из достижений башню повыше, чтобы с её вершины наконец быть замеченным отсутствующим отцом. Насыщения не приносит ни одна победа, потому что он пытается заслужить любовь вместо того, чтобы её принять. Платит он за эту валюту постоянной тревогой, страхом ошибки, неспособностью расслабиться — а в пределе выгоранием и потерей связи с собственными желаниями.

Альберт Сафин

Из лекции

Наследие холодного, отсутствующего отца: от пустоты к внутренней опоре

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Откладываю всё на потом · библиотека — Смысл, ценности, выбор · тренажёр — Карта ценностей

Ещё сильные вопросы на эту тему

Мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Все сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram