Что я чувствую в этих отношениях большую часть времени?

Почему важно об этом спросить себя

Ваши потребности не слышат: просьбы вызывают раздражение, в ответ звучат обесценивание, молчание, эмоциональный шантаж, вызов вины. Нельзя сказать «нет», и даже страшно его сказать. Вы ходите как по рассыпанным осколкам и фильтруете каждое слово. А после встреч чувствуете себя опустошённой. Очень важно замечать, как вы себя чувствуете после встречи с этим человеком.