Цитатник Альберта Сафина Все цитаты

Цитата Альберта Сафина: «Я остаюсь с тобой — и остаюсь собой»

Я остаюсь с тобой — и остаюсь собой

Альберт Сафин

Из лекции

Как перестать быть контейнером для чужого негатива? Проективная идентификация. Руководство

Все цитаты из этой лекции (5)

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Урок в подборках «Конспектов лекций»: Эмоции захлёстывают

Ещё по теме: лекции — Хочется всем нравиться · библиотека — Границы, давление, манипуляции · тренажёр — Ответы на манипуляции

Ещё из этой лекции

Привычный дискомфорт слаще непривычного комфорта.Как перестать быть контейнером для чужого негатива? Проективная идентификация. Руководство
Здоровые границы делают любовь не слабее — честнее и устойчивее.Как перестать быть контейнером для чужого негатива? Проективная идентификация. Руководство
Разрушает человека не само чувство, а то, что он делает после него. Чувство не равно поведение: можно чувствовать тёмное и не поступать темно.Как перестать быть контейнером для чужого негатива? Проективная идентификация. Руководство
Себе помочь можно; другого можно только пригласить.Как перестать быть контейнером для чужого негатива? Проективная идентификация. Руководство

Похожие цитаты

Близость без границ — это не близость, это поглощение.Как устроена семья: границы, иерархия, близость, гибкость, правила, мифы, циклы, стабилизаторы
Близость — это когда два разных человека открываются друг другу, оставаясь разными.Руководство по личным границам в отношениях и в жизни: где заканчиваюсь я и начинаешься ты
Границы без сочувствия превращаются в жёсткость, а сочувствие без границ — в саморазрушение.Здоровая самооценка или наглый эгоизм: инструкция по любви к себе
Доброта — это когда вы сказали «да», имея полную возможность сказать «нет», из силы, а не из страха.БиоПсихоСоциоДуховная модель: целостный взгляд на человека
Человек, живущий по сценарию «я хороший, когда угождаю и безотказен», не строит доверительных отношений — он просто удобен.30 шагов к зрелому мышлению: как опираться на себя, говорить прямо и принимать реальность
Близость, вопреки распространённому представлению, рождается не в слиянии, а на дистанции — там, где между людьми есть пространство, свободное от упрёков и вины.Сделать своих родителей и взрослых детей счастливыми невозможно: как пережить эту боль

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекций YouTube RuTube ВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram

Если вам сейчас тяжело

Вы не обязаны справляться с этим в одиночку. Можно рассказать близкому человеку или позвонить: там выслушают и помогут разобраться, что делать дальше. Если появились мысли о том, чтобы не жить, пожалуйста, позвоните прямо сейчас.

Ещё телефоны помощи

8 800 500-22-87 — Горячая линия Московского института психоанализа: тревога, стресс, горе; бесплатно, круглосуточно
8 800 250-18-59 — Первая психологическая помощь Российского Красного Креста: бесплатно и анонимно, ежедневно с 7:00 до 22:00
+7 495 051 — Экстренная психологическая помощь в Москве: круглосуточно; с городского — 051
+7 495 025-15-35 — Фонд «Просто люди»: если у вас или у близкого тревога, депрессия или другие психические трудности
8 800 707-54-65 — Линия поддержки для мужчин: бесплатно и анонимно, с 9:00 до 21:00

Если вам не помогли на одной линии, попробуйте позвонить на другую: специалисты везде разные.