Перейти к содержанию
Тренажёры для самопознанияавторские программы Альберта Сафина На сайт qcic.ru
Трудная пара ценностей

Развитие или спокойствие: когда хватит расти

Хочется расти и хочется просто пожить. Как понять, что вам сейчас нужнее, и не превращать развитие в гонку, а покой в застой.

Развитие и спокойствие спорят тихо, но упорно. Развитие даёт интерес, новые умения, чувство, что жизнь движется. Спокойствие даёт возможность выдохнуть, порадоваться тому, что уже есть, просто пожить без цели. Обе стороны нужны: без движения скучно, без передышки нет сил двигаться дальше.

Узнать этот спор нетрудно. Очередной курс куплен, а предыдущий не пройден. Отпуск, в котором вы читаете книги по профессии и ругаете себя за то, что отдыхаете. Или наоборот: всё стабильно и удобно, но где-то внутри растёт ощущение, что вы застряли. Бывает, что человек не может просто посидеть вечером без чувства, что теряет время.

К этому можно относиться как к сезонам. Есть время учиться и пробовать, есть время закреплять и отдыхать. Можно спросить себя: что мне сейчас нужнее, рывок или передышка, и на сколько? Стоит заметить и то, ради чего вы развиваетесь: из интереса или из страха отстать. От этого зависит, где проходит граница.

Перекос видно по самочувствию. Когда развитие душит спокойствие, рост превращается в гонку, а любая пауза вызывает вину. Когда спокойствие душит развитие, покой постепенно становится застоем, и привычное начинает давить своей неизменностью.

Вопрос себе

Что вам сейчас нужнее: рывок или передышка?

Обе ценности

Развитие — расти, учиться, меняться

Спокойствие — внутренний мир и равновесие

Найти свои главные ценностиКарта ценностей: ваша пятёрка и личный итог за 20 минут; в итоге — упражнение «Диалог двух ценностей»

Все трудные пары