Собранность
Спокойная сосредоточенность: голова ясная, всё под рукой.
О чём сообщает
Сейчас нет угрозы и спешки, главное в порядке.
Что может быть нужно
Использовать ясную голову.
Один шаг
Беритесь за самое сложное дело дня: сейчас для него лучшее время.
Назвать своё чувство в тренажёреЧетыре шага: тело, слово, сила, послание — и запись для дневника
Бланки для печати
PDF формата A4 — распечатайте и вклейте в тетрадь. Все бланки — на странице «Бланки для печати».