«Человек страдает чаще не от события, а от того, как…» — Альберт Сафин

Цитатник Альберта Сафина Все цитаты

Человек страдает чаще не от события, а от того, как он это событие истолковывает

Альберт Сафин

Из лекции

Как преодолеть страх увольнения? Как пережить увольнение? Руководство

Все цитаты из этой лекции (5)

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Урок в подборках «Конспектов лекций»: Кризис: жизнь меняется

Ещё по теме: лекции — Накручиваю себя, мысли по кругу · библиотека — Мысли, которые выдают себя за факты · тренажёр — Мысль — это не факт

Ещё из этой лекции

Отстранение создаёт зазор между вами и переживанием — а в зазоре свобода.Как преодолеть страх увольнения? Как пережить увольнение? Руководство
Увольнение — событие, которое происходит с вами, но оно не есть вы.Как преодолеть страх увольнения? Как пережить увольнение? Руководство
Заметьте, насколько легче поддержать друга, чем себя, — и адресуйте те же слова себе.Как преодолеть страх увольнения? Как пережить увольнение? Руководство
Профессиональная роль — не кожа, а костюм.Как преодолеть страх увольнения? Как пережить увольнение? Руководство

Похожие цитаты

Сила реакции — мера того, сколько вы домыслили.Как прекратить домысливать против себя?
Первая автоматическая реакция на триггер — это не вы, это ваша система выживания.Типы (стили) привязанности: танец догоняющего и убегающего. Изменение сценария отношений
Ваши мысли — режиссёр, который снимает фильм о вашей жизни, а эмоции — саундтрек к этому фильму.Эмоциональный интеллект: превращение эмоций из врагов в союзников
Эмоция не лежит в событии — её рождает восприятие.Психология обиды и обидчивости: от эмоционального плена к внутренней свободе
Эмоции подсказывают, чего я хочу; логика — как этого достичь.30 шагов к зрелому мышлению: как опираться на себя, говорить прямо и принимать реальность
Эмоция приходит не от события напрямую, а от того, какое убеждение это событие задело.Правила нормальной жизни: без эзотерики, успешного успеха и безграничного счастья