Цитатник Альберта Сафина Все цитаты

Мысль

Чужая картинка и своя внутренняя кухня

Идеальной жизни не существует. Ничья жизнь не состоит из одних подъёмов — у каждой есть обыденность, трудности и усилия, просто они остаются под водой, как основная часть айсберга. Проверить это легко на собственном опыте: вспомните периоды, когда ваша жизнь со стороны могла казаться образцовой, — вы-то знаете, какова была внутренняя кухня. Этот опыт — хорошее противоядие в моменты, когда чужая картинка снова начинает казаться правдой.

Альберт Сафин

Из лекции

Свобода быть собой: 15 шагов от страха упущенных возможностей (FOMO) к наполненной жизни

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)
Мысль Альберта Сафина: Чужая картинка и своя внутренняя кухня

Карточка для соцсетей и мессенджеров

Скачать карточку

Все цитаты в Telegram: @safincbot

Коротко: «Ничья жизнь не состоит из одних подъёмов — у каждой есть обыденность, трудности и усилия, просто они остаются под водой, как основная часть айсберга»

Ещё по теме: лекции — Низкая самооценка · библиотека — Стыд, вина и самооценка · тренажёр — Словарь чувств

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram