Цитатник Альберта Сафина Все цитаты

Мысль

Любая черта годится для нападения

Неприязнь к своей внешности, телу, уму, талантам. Ощущение себя неправильным, неприемлемым, хуже других — обычно без всякой связи с реальным положением дел. Здесь хорошо видно, что повод вторичен. Высокий человек называет себя «дылдой», невысокий — «карликом». Полные ругают себя за вес, худые — за худобу. Любая черта годится для нападения, если задача — напасть. Даже человек с внешностью, близкой к глянцевым стандартам, нередко продолжает искать в себе изъяны, утрачивая связь с реальностью.

Альберт Сафин

Из лекции

От самокритики к самоценности: что такое любовь к себе

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)
Мысль Альберта Сафина: Любая черта годится для нападения

Карточка для соцсетей и мессенджеров

Скачать карточку

Все цитаты в Telegram: @safincbot

Ещё по теме: лекции — Нет сил, выгорание · библиотека — Психологическое здоровье · тренажёр — 10 сфер жизни

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram