Мысль
Принять дождь, но не промокнуть
Управлять дождём вы не можете. Кричать на тучи и требовать, чтобы они прекратили лить, — борьба с реальностью, в которой вы обречены проиграть. Но принять дождь не значит выйти и промокнуть до нитки — это уже потакание. Принять — значит признать факт: идёт дождь, — и взять зонт или остаться дома. Вы не одобряете погоду и не воюете с ней. Вы заботитесь о себе с учётом того, какая она есть.
Из лекции
Живи и дай жить другим: формула здоровых отношений
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Плохо на душе, а почему — непонятно · библиотека — Трудные времена и потери · тренажёр — Сказкотерапия: притчи
