Мысль

Смирение с несовершенством себя и мира

Смирение — понимание несовершенства: своего, других людей и мира. Самобичевание расцветает там, где человек втайне требует от себя идеальности; но идеальных нет. Мир тоже несовершенен: в нём много несправедливости, и непорядочные люди порой живут припеваючи без всяких мук совести. Признание этого не означает капитуляцию — означает, что злиться, расстраиваться и иногда бить кулачками по луже нормально, а требовать от реальности безупречности бессмысленно.

Альберт Сафин

Из лекции

Как восстановиться после неудачи: первая помощь себе, выносливость и взгляд без самобичевания

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Плохо на душе, а почему — непонятно · библиотека — Трудные времена и потери · тренажёр — Сказкотерапия: притчи

Ещё мысли на эту тему

Принять — не значит сдатьсяСлово «принятие» часто понимают как «смириться, что всё плохо, и ничего не делать». Это путаница. Принять — значит признать: это уже произошло или происходит сейчас, дать происходящему место — и…Тревожность и враждебность: что с ними делать?
Жалость и сострадание у высохшего колодцаЕсть образ, который многое расставляет по местам. Жалость — это сидеть у высохшего колодца и оплакивать отсутствие воды. Сострадание — признать: колодец высох. Родители не дадут мне той любви…Взрослые дети алкоголиков: разрывая круг созависимости
Почему не стоит ждать извиненийЖдать чужих извинений — это как стоять на железнодорожном вокзале и ждать прибытия круизного лайнера. Можно потратить всю жизнь — корабль к перрону не придёт. Задача не в том, чтобы ждать упорнее, а…Когда прощать вредно? Искусство здорового прощения | Руководство

Цитаты на эту тему

Бороться с чувствами — вступать в заранее проигранный бой.Чувства не бывают плохими — плохими бывают поступки: гид по эмоциям, паузе и ответственности
Принять не значит одобрить и не значит полюбить.Непереносимость неопределённости: инструкция по жизни в мире без гарантий
Мир не ведёт бухгалтерию заслуг, и ждать от него точного расчёта по справедливости — верный путь к ожесточению.Матч поинт: разбор фильма. Почему безнаказанность не приносит покоя?

Смирение с несовершенством себя и мира

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Очные группы

Мой Telegram-канал