Цитатник Альберта Сафина Все цитаты

Мысль

Сожаление и стерильная фантазия

Вы сравниваете свою реальную, сложную сегодняшнюю жизнь со стерильной фантазией, где всё сложилось идеально, — забывая, что на том пути были бы свои кризисы. И судите двадцатилетнего себя с высоты сегодняшнего опыта. Но любой ваш прежний выбор был лучшим из возможных для того уровня знаний, страхов и ресурсов, какими вы тогда располагали. Оплакать двери, которые закрылись навсегда, — нормально и даже необходимо: эта печаль высвобождает законсервированную энергию. Застревают там, где вместо того, чтобы прожить боль, начинают торговаться с прошлым.

Альберт Сафин

Из лекции

Жизненные кризисы как норма и неизбежность: как найти новые опоры в период перемен

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)
Мысль Альберта Сафина: Сожаление и стерильная фантазия

Карточка для соцсетей и мессенджеров

Скачать карточку

Все цитаты в Telegram: @safincbot

Ещё по теме: лекции — Прошлое не отпускает · библиотека — Трудные времена и потери · тренажёр — Сказкотерапия: притчи

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram