Мысль
Трезвость как входной билет в жизнь
Устойчивость приходит тогда, когда в жизни возникает что-то настолько ценное и захватывающее, что алкоголь сам становится лишним и мешающим. Когда человек вкладывает силы в то, что его по-настоящему трогает — в близкие отношения, в дело, в познание, в творчество, — трезвость перестаёт быть самоцелью и становится просто условием для всего остального. Тогда отказ перестаёт быть подвигом и становится спокойным выбором в пользу того, что дорого. Трезвость в этом смысле — не лишение удовольствия, а скорее входной билет в жизнь, которую хочется прожить по-настоящему.
Из лекции
Бытовой алкоголизм: иллюзия контроля, непереносимость тревоги, вторичные выгоды и осмысление причин
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Не могу бросить · библиотека — Зависимость и быстрые способы · тренажёр — Мысль — это не факт
