Цитатник Альберта Сафина Все цитаты

Мысль

Внимание, развёрнутое к другому

Есть особый способ любить и заботиться, при котором человек как будто живёт не свою жизнь, а чью-то ещё. Утро начинается не с вопроса «как я?», а с проверки: в каком настроении он, что с ней сегодня, не случилось ли чего. Целый день внимание развёрнуто наружу — к другому человеку, к его делам, тревогам, перепадам. А собственная жизнь тем временем тихо отодвигается куда-то на потом.

Альберт Сафин

Из лекции

Созависимость: 40 шагов проработки. Выход из невидимой клетки вины, стыда, опеки и контроля

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)
Мысль Альберта Сафина: Внимание, развёрнутое к другому

Карточка для соцсетей и мессенджеров

Скачать карточку

Все цитаты в Telegram: @safincbot

Ещё по теме: лекции — Живу жизнью другого · библиотека — Отношения и близость · тренажёр — Ответы на манипуляции

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram