Цитатник Альберта Сафина Все цитаты

Мысль

Внутренний термостат счастья

У каждого есть откалиброванный в детстве уровень благополучия, который он считает для себя допустимым. Стоит превысить его — получить крупный контракт, оказаться в счастливых отношениях, поймать прилив вдохновения, — и срабатывает верхний предел: человек начинает чувствовать себя незаслуженно счастливым, поднимается тревога «за всё хорошее придётся платить», и рука сама тянется что-то испортить. Спровоцировать ссору с любимым, найти изъян в своей работе, начать без причины тревожиться о будущем — лишь бы вернуться в знакомое, пусть и менее счастливое состояние.

Альберт Сафин

Из лекции

Невроз неудачника: бегство от успеха как бегство от ответственности и зависти

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)
Мысль Альберта Сафина: Внутренний термостат счастья

Карточка для соцсетей и мессенджеров

Скачать карточку

Все цитаты в Telegram: @safincbot

Ещё по теме: лекции — Пустота: не знаю, чего хочу · библиотека — Смысл, ценности, выбор · тренажёр — Карта ценностей

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram