Мысль
Зависимость вместо внутренних опор
Привычное объяснение — «не хватает силы воли» — не выдерживает проверки жизнью. Зависимость — это выученный способ справляться с душевной болью, который стал автоматическим и разрушительным. Там, где у человека должны работать внутренние опоры — умение утешить себя, выдержать несбывшееся, строить близкие отношения, находить смысл в своих днях, — эту работу берёт на себя вещество. Оно подменяет собой целый набор способностей, и чем дольше подменяет, тем заметнее они слабеют.
Из лекции
Психология алкоголизма: стыд, вина и отрицание. От саморазрушения к самоуважению
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Не могу бросить · библиотека — Зависимость и быстрые способы · тренажёр — Мысль — это не факт
