Отстать от себя — не значит махнуть на себя рукой
Из лекции
Как прекратить издевательства над собой: алгоритм
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Урок в подборках «Конспектов лекций»: Виню и ругаю себя
Ещё по теме: лекции — Нет сил, выгорание · библиотека — Психологическое здоровье · тренажёр — Словарь чувств
